Domowa pizza

Uwielbiasz pizzę i Twoje dzieci również? Możesz spróbować wykonać ją w zaciszu domowym wspólnie ze swoimi pociechami. Będzie smacznie i przede wszystkim zdrowo. Domowa pizza jest alternatywą dla tej zamawianej na mieście i jest zdecydowanie smaczniejsza.

30 min
Czas przygotowania
150 min
Czas całkowity
Średni
Poziom trudności
Oceń
3,97/5
(z 306 ocen)
Domowa pizza
Kategorie
Bez cukru Bez cukru
Bez laktozy Bez laktozy
Bez nabiału Bez nabiału
Bez produktów mlecznych Bez produktów mlecznych
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

251 kcal Kalorie
9 g Białko
7 g Tłuszcze
44 g Węglowodany
77 mg Sód
9 g Błonnik

Składniki
17
łyżek mąki pełnoziarnistej
170 g
0,2
łyżeczki świeżych drożdży
20 g
1
szczypta soli
0,25 g
0,5
szklanki ciepłej wody
125 g

SOS:

4
łyżeczki oliwy z oliwek
20 g
1,5
sztuki cebuli
150 g
1
szklanka przecieru pomidorowego
250 g
3
łyżeczki suszonego oregano
15 g
1
garść świeżej bazylii
3 g
1
ząbek czosnku
6 g
1
szczypta soli
0,25 g
1
szczypta świeżo zmielonego pieprzu
0,25 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

251 kcal Kalorie
9 g Białko
7 g Tłuszcze
44 g Węglowodany
77 mg Sód
9 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 30 min.
1

Mąkę przesiewamy przez sitko

2

Drożdże rozpuszczamy w wodzie i dodajemy do mąki

3

Dodajemy sól

4

Całość mieszamy dolewając stopniowo wodę

5

Gdy odchodzi od ręki, przekładamy je do miski i przykrywamy

6

Ciasto na pizzę zostawiamy do wyrośnięcia na minimum 1 godzinę

7

Blaszkę na pizze delikatnie posypujemy mąką

8

Wykładamy na środek kulkę ciasta, delikatnie spłaszczamy i rozciągamy palcami po całej powierzchni dna

9

Na patelni smażymy pokrojoną cebulkę i starty czosnek, dodajemy przecier pomidorowy

10

Gotowy sos nakładamy na ciasto

11

Układamy ulubione składniki

12

Pieczemy w 180 stopniach przez 20 minut

13

Po wyjęciu z piekarnika można delektować się domową pizzą. Smacznego!

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

Umów się na konsultacji i porozmawiajmy o Twojej diecie.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?