Czekoladowe babeczki z bananami
Znakomita słodka przekąska to czekoladowe babeczki z bananami, które zachwycają smakiem i niesamowitym zapachem unoszącym się w domowym zaciszu. Przepis jest prosty i smaczny. Można wykonać go perfekcyjnie zawsze i wszędzie.
Kategorie
Dołącz do naszych podopiecznych i uzyskaj dostęp do najsmaczniejszych zdrowych przepisów.
Dodaj do ulubionych przepisy, na które masz ochotę, a my uwzględnimy je w Twoim jadłospisie. W Respo jesz tylko to co lubisz.
Zagwarantujemy Ci przyjemny tryb pozbywania się złych kilogramów.
Jesteś naszym podopiecznym? Zaloguj się, aby zobaczyć przepisy.
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
Składniki
| Ilość | Składnik |
|---|---|
|
3
|
sztuki bananów
360 g
|
|
2
|
sztuki jajek kurzych
112 g
|
|
0,4
|
szklanki mleka roślinnego
100 g
|
|
4,5
|
łyżki kakao
45 g
|
|
7
|
łyżek mąki pełnoziarnistej
105 g
|
|
3
|
łyżeczki syropu klonowego
30 g
|
|
2,5
|
łyżeczki miodu
30 g
|
|
1
|
łyżeczka proszku do pieczenia
4 g
|
|
0,4
|
sztuki czekolady gorzkiej
40 g
|
|
0,5
|
opakowania jogurtu greckiego
180 g
|
|
1
|
łyżeczka masła
5 g
|
Kliknij i odhacz składnik, który już masz.
Sposób przygotowania
Rozgrzewamy piekarnik do 180°C w trybie góra-dół (lub 160°C z termoobiegiem).
Banany obieramy, przekładamy do dużej miski i dokładnie rozgniatamy widelcem na papkę. Dodajemy jajko i mieszamy do połączenia.
Czekoladę siekamy na drobne kawałki.
Do miski z bananami dodajemy mleko, jogurt grecki, kakao, mąkę pszenną pełnoziarnistą, syrop klonowy, miód oraz proszek do pieczenia. Mieszamy dokładnie, aż powstanie jednolita masa bez grudek.
Na końcu dodajemy posiekaną gorzką czekoladę i mieszamy delikatnie.
Foremki do babeczek (o standardowej wielkości) smarujemy masłem. Przekładamy ciasto do foremek, wypełniając je do około ¾ wysokości.
Wstawiamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy przez około 30 minut, aż wierzch się zetnie, a wbity patyczek będzie suchy. Studzimy przez kilka minut przed wyjęciem z foremek.
