Sałatka caprese z sosem bazyliowym i pieczywem

Name: Sałatka caprese z sosem bazyliowym i pieczywem
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 120 g sera mozzarella; 320 g pomidora; 3 g świeżej bazylii; 40 g rukoli; 6 g czosnku; 12 g soku z cytryny; 70 g grahamki; 5 g oliwy z oliwek; 0.25 g soli; 0.25 g pieprzu

Przyszła pora na aromatyczne Włochy. Sałatka caprese z sosem bazyliowym i pieczywem sprawdzi się idealnie, kiedy masz dosłownie 10 minut na przygotowanie smacznego posiłku. Możesz ją zjeść na śniadanie lub kolację, a nawet zabrać ze sobą w pudełku do pracy. Czy Ty też kochasz takie proste i ekspresowe rozwiązania? Bo my bardzo. Smacznego!

10 min

Czas przygotowania

10 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

3,80/5

(z 10 ocen)

Kategorie

Bez cukru

Low glycemic index

Na wynos

Szybkie przygotowanie

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

649 kcal Kalorie

35 g Białko

28 g Tłuszcze

61 g Węglowodany

485 mg Sód

10 g Błonnik

Składniki

1	sztuka sera mozzarella 120 g
2	sztuki pomidora 320 g
1	garść świeżej bazylii 3 g
40 g	rukoli
1	ząbek czosnku 6 g
2	łyżki soku z cytryny 12 g
1	sztuka grahamki 70 g
1	łyżeczka oliwy z oliwek 5 g
1	szczypta soli 0,25 g
1	szczypta pieprzu 0,25 g