Mrożona kawa proteinowa

Mrożona kawa proteinowa

Kawa to jeden z najzdrowszych napojów na świecie, w końcu zawiera moc przeciwutleniaczy, a do tego dodającą energii kofeinę. Chcesz wzbogacić swoją kawę w dodatkowe właściwości sycące? Nasza mrożona kawa proteinowa będzie strzałem w dziesiątkę! Taki orzeźwiający, pobudzający napój to idealny wybór dla sportowców (zarówno kofeina, jak i białko stanowią ważny dodatek do ich diety), ale nie tylko. Ten trzyskładnikowy przepis świetnie sprawdzi się bowiem w roli aromatycznego, letniego podwieczorku dla każdego kawosza. Smacznego!

5 min
Czas przygotowania
5 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
3,73/5
(z 52 ocen)
Mrożona kawa proteinowa
Kategorie
Bez glutenu Bez glutenu
Na wynos Na wynos
Szybkie przygotowanie Szybkie przygotowanie
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

Wartość odżywcza na 1 porcję
111 kcal Kalorie
18 g Białko
0 g Tłuszcze
9 g Węglowodany
0 g Błonnik
28 mg Sód
Ten przepis może być częścią Twojej dopasowanej diety!
Składniki
Lista składników przepisu z ilościami i wagami
Ilość Składnik
1
filiżanka naparu ulubionej kawy
200 g
0,5
opakowania napoju proteinowego słony karmel
175 g
3
sztuki kostek lodu
60 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

Wartość odżywcza na 1 porcję
111 kcal Kalorie
18 g Białko
0 g Tłuszcze
9 g Węglowodany
0 g Błonnik
28 mg Sód
Ten przepis może być częścią Twojej dopasowanej diety!
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 5 min.
1

Przygotowujemy napar swojej ulubionej kawy. Można użyć mniej wody, alby była mocniejsza.

2

Kawę i napój blendujemy na gładką masę.

3

Do szklanki wkładamy kostki lodu (dowolna ilość) i wlewamy kawę. Smacznego :)

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Zapisz się do naszego Newslettera

Respo Sport Banner
Respo Sport Icon

Trenujesz regularnie?
My robimy dietę. Ty robisz wynik.

Opieka dietetyka sportowego i indywidualny plan żywieniowy dopasowany do Twojej dyscypliny, treningów i sportowych celów. Nie pozwól, by źle dobrana dieta ograniczała Twój progres.

Respo Sport Banner