Gofry twarogowe z sosem malinowym

Name: Gofry twarogowe z sosem malinowym
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 200 g twarogu półtłustego; 112 g jajek; 90 g mąki pszennej; 90 g mąki pszennej pełnoziarnistej; 150 g mleka; 20 g oleju rzepakowego; 0 g sos malinowy:; 45 g erytrolu; 100 g malin; 0 g do podania:; 100 g jogurtu naturalnego

Słodkie, puszyste, delikatne i pełne składników odżywczych…takie są nasze gofry twarogowe z sosem malinowym. Ich sekret? Właściwie są aż dwa: bo niepowtarzalny smak zawdzięczają twarogowi, zaś puszysta struktura to efekt dodatku piany z białek. Do tego kwaskowaty sos malinowy, ulubione sezonowe owoce i gotowe: genialny deser już na Ciebie czeka. Ale ostrzegamy: znika z talerza w ekspresowym tempie!

5 min

Czas przygotowania

15 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

3,66/5

(z 59 ocen)

Kategorie

Dla dzieci

Dla kobiet w ciąży

Low fat

Na wynos

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

691 kcal Kalorie

41 g Białko

24 g Tłuszcze

84 g Węglowodany

192 mg Sód

10 g Błonnik

Składniki

0,8	opakowania twarogu półtłustego 200 g
2	sztuki jajek 112 g
7,5	łyżki mąki pszennej 90 g
6	łyżek mąki pszennej pełnoziarnistej 90 g
0,6	szklanki mleka 150 g
4	łyżeczki oleju rzepakowego 20 g
sos malinowy:
9	łyżeczek erytrolu 45 g
100 g	malin
do podania:
0,3	opakowania jogurtu naturalnego 100 g