Katarzyna

Choroby przewlekłe, siedzący tryb życia i brak regularności w jedzeniu. Historia Katarzyny powtarza się u wielu naszych Podopiecznych, którzy udowadniają, że niezależnie od okoliczności, zmiana jest możliwa. Katarzyna również czuła, że czas nad zmiany. Ale wcześniej często słyszała, że redukcja masy ciała przy niedoczynności tarczycy jest trudna. Miała też za sobą epizod z dietą z gotowych ebooków, który był za mało elastyczny. Podopieczna zdecydowanie potrzebowała także motywacji, dlatego stały kontakt z dietetyczką kliniczną Respo okazał się jednym z kluczy do sukcesu. To właśnie dzięki temu wsparciu, Katarzyna w gorszych momentach mogła liczyć na pomoc i upewnić się, jak radzić sobie z zachciankami. Ogromny udział w metamorfozie miała też dopasowana do potrzeb aktywność fizyczna, pozbawiona katowania się, czyli tenis i spacery. Dzięki tym zmianom Katarzyna schudła ponad 14 kilogramów i - co kluczowe - do dziś utrzymuje ten efekt!