Powrót do strony głównej
Dawid
Dawid podjął męską decyzję, że to najwyższy czas schudnąć. Obrał sobie ambitny cel: -30 kg. Redukcja mu tak dobrze, że gdy ujrzał na wadze wymarzony wynik postanowił, że na nim nie poprzestanie. Finalnie zrzucił aż 40 kg i czuje się fantastycznie.
-46 kg
Waga
12
Czas metamorfozy
Historia Dawida
Nadwaga drastycznie wpływała na samopoczucie Dawida. Czuł się ze sobą źle, nie miał siły ani zapału do działania. Wiedział, że potrzebuje schudnąć, ale przytłaczała go myśl o tym, ile kilogramów potrzebuje zrzucić, by jego waga była znowu w normie. Jego zmorą był zwlaszcza brzuch.
Decyzja o diecie w Respo zapoczątkowała wielkie zmiany. Dawid zobaczył, że wcale nie musi głodować ani zmuszać się do nielubianych produktów. Dietetyk od początku uwzględniał w planie wszystkie życzenia, więc każdy kolejny jadłospis był dla Dawida przyjemnością; nie czuł, że jest na diecie odchudzającej. Ale lustro i ubrania mówiły same przez siebie: Dawid zmieniał się w oczach, a po kilku miesiącach wiele ubrań w jego garderobie przestało na niego pasować. Wygląda teraz o wiele młodziej i tak się czuje. Częściej się uśmiecha, jest wypoczęty i znów chce mu się działać, bo nadwaga już mu nie ciąży. Jest wdzięczny i sobie, i naszemu zespołowi, i poleca nas gdy tylko może!
Dieta Dawida
Dawid nie lubi przekombinowanych dań i poprosił swojego Opiekuna celu o proste opcje, które będzie mógł sprawnie przygotować. Smakuje mu wiele dań – wrapy, kanapki, sałatki, jajka pod różnymi postaciami, zupy i mięso. Poprosił tylko, by w jego diecie nie było selera naciowego i tofu, bo mu nie smakują. Z każdym kolejnym planem od dietetyka poznawał nowe i blyskawiczne przepisy, a waga pięknie spadała.
Efekty
-46.1 kg
Waga
-29 cm
Obwód bioder
-34 cm
Obwód pasa
-10 cm
Obwód uda
Waga
Pierwszy dzień współpracy
Ostatni dzień współpracy
Co na to
Dawid?
Nawet nie marzyłem, że osiągnę taki wynik. Czuję się fantastycznie.
Waga to nie wszystko!
Dawid zgubił cały brzuch. Teraz codzienne funkcjonowanie jest dla niego o wiele prostsze. Ma lepszą kondycję, więcej się rusza i lepiej się regeneruje. Decyzja o odchudzaniu wpłynęła diametralnie na jakość jego życia!