Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
  h   min
Sprawdź ofertę

Kettlebell Thruster

To wielostawowe ćwiczenie pozwoli wzmocnić całe ciało, praca jednostronna świetnie wpłynie też na stabilizację kręgosłupa i barku.


Marzy Ci się osiągnięcie płaskiego brzucha?

Pobierz zestaw 10 najskuteczniejszych ćwiczeń na brzuch.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.