Anna Płońska

Magister dietetyki. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

Uczy jak wprowadzać zmiany krok po kroku, bez rewolucji i zbędnej presji. Wierzy, że dieta jest dla nas, a nie my dla diety, dlatego pokazuje, że skuteczne odchudzanie nie wymaga poświęceń ani stawiania wszystkiego na głowie. Jest dietetyczką z ludzkim podejściem, która stawia na zrozumienie, równowagę i trwałe efekty. Na co dzień wspiera osoby z insulinoopornością oraz zaburzeniami lipidowymi, pokazując, jak odpowiednio dobrana dieta może realnie poprawić wyniki badań i samopoczucie.
Prywatnie nie wyobraża sobie roku bez wyjazdu w góry. Uwielbia spędzać czas z bliskimi na squashu, ale nie pogardzi też dobrą kawą na mieście. Spacery z psem i bieganie po lesie to jej sposób na relaks.