Omlet z serem żółtym, szynką, pieczarkami i pomidorkami cherry

Name: Omlet z serem żółtym, szynką, pieczarkami i pomidorkami cherry
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 336 g jajek; 60 g sera gouda; 50 g szynki z kurczaka; 80 g cebuli; 12 g czosnku; 240 g pieczarek; 240 g pomidorków cherry; 0.25 g soli; 0.25 g pieprzu; 5 g oliwy z oliwek; 90 g chleba

Roztopiony ser, zeszklona cebulka, duszone warzywa… Czy to nie brzmi smakowicie? Tortilla z serem żółtym, szynką, pieczarkami i pomidorkami cherry nie będzie wymagać od Ciebie dużo czasu — wszystkie składniki łączysz ze sobą na jednej patelni i za moment cieszysz się pysznym daniem.

5 min

Czas przygotowania

15 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

3,77/5

(z 13 ocen)

Kategorie

Bez cukru

Bez glutenu

Bez laktozy

Dla dzieci

Dołącz do naszych podopiecznych i uzyskaj dostęp do najsmaczniejszych zdrowych przepisów.

Dodaj do ulubionych przepisy, na które masz ochotę, a my uwzględnimy je w Twoim jadłospisie. W Respo jesz tylko to co lubisz.

Zagwarantujemy Ci przyjemny tryb pozbywania się złych kilogramów.

Zobacz ofertę

Jesteś naszym podopiecznym? Zaloguj się, aby zobaczyć przepisy.

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

549 kcal Kalorie

43 g Białko

28 g Tłuszcze

36 g Węglowodany

1010 mg Sód

9 g Błonnik

Składniki

6	sztuk jajek 336 g
4	plastry sera gouda 60 g
5	plastrów szynki z kurczaka 50 g
1	sztuka cebuli 80 g
2	ząbki czosnku 12 g
12	sztuk pieczarek 240 g
12	sztuk pomidorków cherry 240 g
1	szczypta soli 0,25 g
1	szczypta pieprzu 0,25 g
1	łyżeczka oliwy z oliwek 5 g
3	kromki chleba 90 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

549 kcal Kalorie

43 g Białko

28 g Tłuszcze

36 g Węglowodany

1010 mg Sód

9 g Błonnik

Sposób przygotowania

Czas gotowania: 5 min.

Jajka wbijamy do miski, dodajemy starty ser, sól i pieprz. Dokładnie mieszamy.

Na rozgrzanej patelni smażymy pokrojone szynkę, cebulę, czosnek i pieczarki.

Do usmażonych warzyw dodajemy przekrojone na pół pomidorki cherry i zalewamy masą jajeczną. Całość dusimy pod przykryciem na małym ogniu, aż jajka się zetną.

Gotowy omlet przekładamy na talerz. Podajemy z pieczywem.