Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
h m s
Sprawdź ofertę.
Logotyp Respo
Powrót do strony głównej

Weronika

Gdy Weronika urodziła dziecko, ciężko jej było schudnąć i straciła motywację do zdrowego stylu życia. Niedoczynność tarczycy nie pomagała. Nasza bohaterka chciała odzyskać piękną sylwetkę, ale nie znosi restrykcji. Usłyszała, że nasze diety to przyjemność i zdecydowała się dołączyć do #TeamRespo. Wyprowadziliśmy wyniki tarczycy na prostą, a sylwetkę Neli – na wysportowaną i smukłą!
-23.4 kg Waga
8 Czas metamorfozy
Podopieczna Weronika

Historia Weroniki

Po ciąży Weronika czuła się niespecjalnie – ważyła 85 kilogramów i próbowała się z nimi uporać, bez większych efektów. Wyniki badań tarczycy pozostawiały dużo do życzenia i dodatkowo pogarszały jej samopoczucie.

Po kilku samodzielnych podejściach Weronika zdemotywowała się. Postanowiła, że poszuka pomocy. Przeanalizowaliśmy jej sposób żywienia. Fakt, jadła wiele nieprzetworzonych, zdrowych produktów, ale brakowało w nich warzyw, a makroskładniki były nieodpowiednio zbilansowane.

Wprowadziliśmy zmiany, które zaowocowały szczuplejszą, wysportowaną sylwetką!

Sprawdź naszą ofertę

Dieta Weroniki

Na początku współpracy Weronika karmiła jeszcze piersią, dlatego jej dieta nie zakładała deficytu kalorycznego. Zadbaliśmy już jednak o jej dobre zbilansowanie. Kolejnym etapem, po zakończeniu okresu laktacji, było wejście w deficyt. Kroki te pomogły nie tylko w zrzuceniu kilogramów, ale też w poprawie wyników badań tarczycy.

Efekty

-23.4 kg
Waga
-24 cm
Obwód bioder
-23 cm
Obwód pasa
-10 cm
Obwód uda
Waga
Pierwszy dzień współpracy Ostatni dzień współpracy

Co na to
Weronika?

Nie muszę się katować, nie chodzę głodna i wszystko jest takie pyszne. Przepisy są szybkie do zrobienia, produkty łatwo dostępne i mój narzeczony również zakochał się w tych potrawach 😉. Współpraca na piątkę z plusem. W niecały rok schudłam 23 kg, zrzuciłam 22,5 cm w pasie i jestem z siebie dumna.

Waga to nie wszystko!

Dzięki zbilansowanej diecie o odpowiedniej podaży witaminy D i kwasów omega-3 tarczyca Weroniki ma się dużo lepiej. Zyskał też jej narzeczony, który zakochał się w daniach Respo i też przeszedł na zdrowszą stronę życia!
Sprawdź naszą ofertę