Paweł

Czy trzeba zmieniać całe swoje życie, aby zrzucić niechciane kilogramy? Historia Pawła pokazuje, że nie. Wystarczą drobne zmiany i wsparcie, aby osiągnąć dietetyczne cele. Przed dołączeniem do Respo, Paweł borykał się głównie z brakiem regularnych posiłków oraz ich nieprawidłowym skomponowaniem. Często gubiły go także wyjazdy, podczas których sięgał po wysokokaloryczne potrawy i nie bilansował ich odpowiednią dawką aktywności fizycznej. Z Respo uległo to zmianie. Dietetyk kliniczny dopasowywał do niego dietę smaczną i dobrze zbilansowaną, a także sycącą. Zdarzało się, że Paweł był zaskoczony, jak duże są porcje posiłków Respo! W metamorfozie pomogła mu także regularna aktywność fizyczna - zaczął ćwiczyć siłowo i chętnie grał w piłkę. W ten sposób kilogramy zaczęły znikać, a finalnie Paweł zgubił około 18 kilogramów! Dziś pracuje głównie nad masą mięśniową i nie rezygnuje ze zdrowych nawyków, które ukształtował podczas współpracy z nami, także dzięki aplikacji Respo.