Kajetan

Praca zmianowa, nieregularne posiłki i brak aktywności. W efekcie takiego stylu życia, masa ciała Kajetana poszybowała w górę, na czym zaczęło cierpieć jego zdrowie. W końcu poczuł, że czas na zmianę i dołączył do Respo! Wcześniej nie stosował diet, dlatego nasza dietetyczka kliniczna nie tylko ułożyła jadłospis, ale także na bieżąco go edukowała. Między innymi w tym, jak organizować posiłki podczas pracy zmianowej i jak jeść smacznie oraz bez wyrzeczeń, ale z większym umiarem. Efekt? Spektakularny! Kajetan zrzucił ponad 65 kilogramów, a do tego zupełnie zmienił podejście do jedzenia. Teraz ma więcej energii i prowadzi aktywniejszy tryb życia.