Izabela
Z powodu PCOS, siedzącego trybu pracy, nieregularnego odżywiania i częstego jedzenia na mieście, Izabela zaczęła odczuwać dyskomfort w swoim ciele. Marzyła o utracie wagi, ujędrnieniu sylwetki i zredukowaniu cellulitu. Z Respo dała radę!
Historia
Izabela to aktywna kobieta, która miała jasne cele: chciała schudnąć, ujędrnić ciało i pozbyć się cellulitu, który odbierał jej pewność siebie. Do tego nie wiedziała, jak poradzić sobie z jedzeniem na mieście oraz podczas służbowych wyjazdów. Nasza dietetyczka kliniczna dopasował do niej szyty na miarę plan, ze sporą ilością szybkich posiłków, często z elementami kuchni azjatyckiej, którą Iza uwielbia! Rezultat okazał się spektakularny. Nasza podopieczna nie tylko zrzuciła niechciane kilogramy, ale przede wszystkim nauczyła się, że zdrowe odżywianie może dawać frajdę! Przestała stosować podejście wszystko albo nic i dziś potrafi cieszyć się jedzeniem. Bez objadania się i bez wyrzutów sumienia.
Dieta
Izabela kocha kuchnię azjatycką i jedzenie na mieście. Do tego często wyjeżdża służbowo i pracuje zdalnie. Nasza dietetyczka pomogła jej poradzić sobie z tymi przeszkodami i wskazała, jak jeść smacznie i z umiarem. Do tego dopasowała dietę prostą i smaczną, idealną do stylu życia naszej podopiecznej.
Efekty
-12.6 kg
Waga
-16 cm
Obwód bioder
-13 cm
Obwód pasa
-12 cm
Obwód uda
Waga
Pierwszy dzień współpracy
Ostatni dzień współpracy
Co na to
Izabela?
Jestem pewna siebie i dumna z tego, czego dokonałam. W końcu mam dużo energii!
Waga to nie wszystko!
Okazało się, że nawet z PCOS i siedzącym trybem życia, Izabela była w stanie dokonać spektakularnej przemiany. A do tego nie straciła przyjemności z jedzenia! Z Respo wciąż lubi jeść na mieście, ale teraz wie, jak robić to rozsądniej.