Barbara

Praca siedząca, dolegliwości zdrowotne, brak energii i słabość do słodkości. Wszystko to doprowadziło do nadmiarowych kilogramów, z którymi Basia nie czuła się pewnie. Wiedziała, że czas zadbać o siebie, aby odzyskać zdrowie i znów poczuć się dobrze w swojej skórze. Wtedy trafiła na Respo, które pozwoliło wcielić jej ten plan w życie. Z pomocą dietetyczki, Basia nie tylko jadła zdrowo i smacznie, ale także stopniowo uczyła się zdrowszych nawyków, w tym zasady 80/20, dzięki której od czasu do czasu mogła sięgać po przysmaki spoza planu. Na efekty nie trzeba było długo czekać. Masa ciała spadała, a przy tym rosła energia i pewność siebie. Basia, przede wszystkim dzięki pysznym przepisom, które chwaliła na etapie współpracy, a także wsparciu naszej dietetyczki, zrzuciła ponad 30 niechcianych kilogramów. Do tego nauczyła się, że zdrowa dieta nie równa się rezygnacji z przyjemności!