Masz pytanie?
Znamy odpowiedź!

To proste:

1. Wypełnisz formularz medyczno-żywieniowy w aplikacji - masz na to 120 dni od zakupu. Na jego podstawie przygotujemy Twój plan diety (i treningu, jeśli wybierzesz pakiet z ćwiczeniami).
2. Wybierzesz datę startu naszej współpracy - możesz ją przesunąć nawet o 30 dni od wysłania formularza.
3. Dostaniesz plan i działasz - pojawi się on w aplikacji 2 dni przed wybraną datą startu. W sam raz, by przejrzeć jadłospis i zrobić zakupy.

Tutaj znajdziesz więcej szczegółów.

Z doświadczenia i... od Ciebie! Pierwszy krok współpracy robisz Ty: uzupełniasz formularz żywieniowo-medyczny. To dzięki niemu dietetyk pozna Twoje potrzeby: jaki masz cel? Ile czasu możesz przeznaczyć na gotowanie? Czy potrzebujesz wykluczyć jakieś produkty? Chorujesz? Każda Twoja odpowiedź to wskazówka dla dietetyka, jak ułożyć dietę, której naprawdę potrzebujesz.

Tutaj znajdziesz więcej szczegółów.

Twoje zdrowie jest dla nas priorytetem, dlatego każdy plan dietetyczny przygotowujemy indywidualnie po szczegółowej analizie formularza żywieniowo- medycznego, który wypełniasz na początku naszej współpracy. Im dokładniej go uzupełnisz, tym lepiej dopasowaną dietę dostaniesz. Dzięki temu masz pewność, że dieta jest bezpieczna i dopasowana do Twoich potrzeb.

Tutaj sprawdzisz, przy jakich dolegliwościach możemy Ci pomóc.

Okres gwarancji to czas 7 dni po ułożeniu każdego planu, w trakcie których możesz:

• Wymieniać przepisy - jeśli potrzebujesz jeszcze szybszych w przygotowaniu posiłków lub większej liczby dań z konkretnym produktem.
• Modyfikować treningi - jeśli chcesz wymienić konkretne ćwiczenie lub dostosować liczbę treningów w tygodniu.
• Aktualizować dane - jeśli masz nowe wyniki badań, chcesz zgłosić alergie lub zmienić liczbę posiłków w swojej diecie, by plan był w 100% dopasowany do Twojego stylu życia.
• Przekazywać uwagi - każdy Twój komentarz pomaga nam lepiej dopasować plan do Twoich preferencji.

Dzięki 7-dniowej gwarancji masz realny wpływ na każde danie, które pojawi się w Twoim planie. Efekt: dieta, która w 100% Ci pasuje i smakuje!

Tutaj znajdziesz więcej szczegółów.

Te liczby oznaczają, ile różnych przepisów dostaniesz na każdy posiłek co miesiąc.

Przykład: Wybierasz pakiet z jadłospisem na 14 dni i chcesz jeść 3 posiłki dziennie. Co miesiąc dostaniesz więc 14 nowych przepisów na śniadanie, 14 na obiad i 14 na kolację.

Ważne, że:

• przepisy się kumulują - co miesiąc Twoja pula do wyboru rośnie,
• każdy posiłek możesz swobodnie wymieniać na inny z Twojej puli,
• posiłki możesz edytować: zamieniać jakiś składnik, usunąć inny, zmienić gramaturę.

Dietetyk zadba, by każdy posiłek w Twojej diecie był dopasowany do Ciebie i Twojego celu.