Kobiety
Mężczyźni
Dla dwóch osób
Dla dzieci i nastolatków
Na prezent
Metoda Respo
O nas
Aplikacja mobilna
Respo w mediach
Respo a konkurencja
dr Michał Wrzosek
Przepisy
Atlas
Blogdr Michał Wrzosek
Cześć, nazywam się Michał Wrzosek i pokażę Ci, jak schudnąć i żyć zdrowo na zawsze.
Jestem dietetykiem klinicznym, dietetykiem sportowym i doktorem dietetyki. Stworzyłem Metodę Respo - najbardziej dopasowaną dietę na rynku. Pod moimi skrzydłami metamorfozę przeszło ponad 42498 Podopiecznych.
Teraz pomogę schudnąć Tobie.
Dietetyk sportowy
Jako nastolatek miałem dużą nadwagę. Problemy z cerą. Czułem się fatalnie. Wstydziłem się zdjąć koszulkę na plaży. Moja pewność siebie była na tak niskim poziomie, że zdecydowanie bliższą relację miałem z McDonaldem niż z jakąkolwiek dziewczyną.
Jak to zrobiłem?
Zacząłem od diety, ale szybko przekonałem się, że to za mało. Kilogramy spadały, a ja i tak nie wyglądałem tak jak chciałem. Zacząłem ćwiczyć i to była prawdziwy game changer!
Sam przeszedłem zmianę, rozumiem, przez co przechodzą osoby, które chcą zrzucić kilogramy i dzięki tym doświadczeniom oraz 10 lat edukacji (aż po tytuł doktora dietetyki) stworzyłem metodę, która działa na każdego i pomogła już 14500 Podopiecznym.
Dietetyk kliniczny
Jako dietetyk kliniczny jestem wykładowcą akademickim i mam za sobą setki godzin poprowadzonych wykładów i ćwiczeń na takich uczelniach wyższych jak: SGGW czy Wyższa Szkoła Inżynierii i Zdrowia. Wykładam przedmioty takie jak: dietetyka kliniczna, dietetyka sportowa i żywienie człowieka. Uczę dietetyki zarówno studentów, jak i dietetyków.
Doktor dietetyki
Studiowałem dietetykę i robiłem doktorat przez 10 lat, aby pomóc Ci tak skutecznie, jak nikt inny. Najpierw studia licencjackie na kierunku dietetyk na SGGW, potem studia magisterskie na Warszawskim Uniwersytecie Medyczny i doktorat na SGGW.
Na studiach doktoranckich potwierdziłem skuteczność metody Respo i zostałem doktorem dietetyki.
Wyniki moich badań publikowały znane czasopisma naukowe (np. International Journal of Environmental Research and Public Health, Journal of Osteoporosis, Expert Review of Endocrinology&Metabolism).
Napisałem i wydałem książkę, którą przeczytało 10037 osób
Zdrowia nie kupisz, ale możesz o nie zadbać. W dobie mass mediów codziennie zderzasz się ze sprzecznymi informacjami, 8 na 10 dietetycznych wskazówek w internecie to informacje wyssane z palca.
W książce połączyłem rzetelną wiedzę popartą badaniami naukowymi i wieloletnie doświadczenie, które przełożyło się na 14500 zadowolonych Podopiecznych. Poznasz wszystkie kluczowe informacje o zdrowym stylu życia - wskazówki jak jeść, jak się ruszać, ile spać i co pić.
Jestem ekspertem w TV
Na co dzień możesz mnie spotkać w Dzień Dobry TVN, Onet i WP, gdzie jako ekspert w temacie dietetyki i żywienia rozprawiam się z mitami i doradzam milionom Polaków jak schudnąć i żyć zdrowo na zawsze.
Metamorfozy moich Podopiecznych możesz zobaczyć w “Pytaniu na śniadanie”.
moja poradnia dietetyczna online
Jeden dietetyk nie pomoże Ci tak jak cały zespół dietetyków i trenerów.
Metoda Respo przynosi takie efekty, że mój grafik pękał w szwach, a konsultacje kończyły się późno w nocy. Doba ma tylko 24 godziny i nawet pracując bez przerwy, nie mogłem pomóc wszystkim. Z moimi Podopiecznymi byłem na łączach rano, wieczorem, w trakcie posiłków, wizyt u babci, a nawet… w drodze na własny ślub. Nie mogłem jednak sam pomóc wszystkim....
Kluczem metody Respo jest opieka i responsywność, a każdy Podopieczny musi dostać uwagę, jakiej potrzebuje.
Dlatego przez wiele miesięcy szkoliłem 79 najlepszych dietetyków, którzy dziś pracują ze mną w Centrum Respo. Każdy z naszych Podopiecznych ma swojego Opiekuna Celu, który wspiera go w drodze do nowego, zdrowszego stylu życia.
Z pomocy naszego dietetyka możesz skorzystać na całym świecie
Podopieczni Centrum Respo dołączają do nas ze wszystkich stron świata.
Lokalizacja nie ma znaczenia - żeby zostać naszym Podopiecznym wystarczy dostęp do Internetu! Mamy nowoczesne narzędzia - dieta, ćwiczenia i Twój osobisty dietetyk jest dla Ciebie dostępny w aplikacji Respo. Centrum Respo to najlepsza poradnia online. Nasi pacjenci osiągnęli z nami swoje cele mieszkając w Polsce, Wielkiej Brytanii, USA, Szwecji, a nawet Nowej Zelandii!
A prywatnie? Żyjemy zdrowo cała rodziną!
Wspieranie metamorfoz Podopiecznych i dietetyka kliniczna to fascynujące zajęcie, ale.. moją siłą napędową jest rodzina: żona Milena, syn Antek i Dolar, nasz kochany pies. Uwielbiamy razem spędzać czas, podróżować, gotować i oczywiście zdrowo zjeść!
CENTRUM RESPO