E-book "Encyklopedia Hipertrofii" Akademia Hipertrofii
Cena:
85,00
zł
Dowiesz się od podstaw, jak zbudowane są mięśnie i unikniesz wielu błędów treningowych.
W książce znajdziesz:
- 133 strony
- Zweryfikowane treści, pod kątem pełnej zgodności z wiedzą naukową
- Informacje, dzięki którym zwiększysz efektywność swoich treningów
- Odpowiedź na pytanie “dlaczego Twoje mięśnie (nie)rosną?”
Wybrana wersja:
E-book
Paweł Głuchowski – trener, szkoleniowiec, specjalista do spraw treningu siłowo i hipertroficznego.
E-book “Encyklopedia Hipetrofii” to pierwsza i jedyna tego typu praca w Polsce, łącząca naukowe podejście z szeroką wiedzą praktyczną!
Żadna inna praca traktująca o hipertrofii, nie może poszczycić się tak dogłębną weryfikacją treści, pod kątem pełnej zgodności z wiedzą naukową!
Wiedza w całości zweryfikowana pod kątem naukowym przez doktora nauk o kulturze fizycznej z zakresu fizjologii treningu siłowego – Amita Batrę
