Wysokobiałkowe obiady – 35 fit przepisów od dietetyczki

Kluczowe wnioski: Jak obliczyć BMI krok po kroku? Wiesz, co to jest BMI. Pozostaje jednak pytanie, jak krok po kroku,...

Spektakularne metamorfozy Podopiecznych Respo. Poznaj ich historie!

Mikrobiota pod lupą naukowców Mikrobiota to jedno z głównych zainteresowań współczesnego świata nauki, i nie chodzi tu jedynie o mikrobiotę...

Kluczowe wnioski Leki na odchudzanie a efekt jojo Efekt jojo to coś, czego boi się właściwie każdy, kto przynajmniej raz...

Czy na redukcji jest miejsce na czekoladę? Odchudzanie = rezygnacja z jedzenia czekolady? Nic bardziej mylnego! Dobra dieta redukcyjna to...

Kluczowe wnioski Właściwości erytrytolu Zastanawiasz się, czy erytrytol jest zdrowy i jakie są jego wyjątkowe właściwości? Zebraliśmy dla Ciebie 5...

Kluczowe wnioski Jak zrobić sałatkę na podniesienie ferrytyny? Chwila, chwila… Dlaczego mówimy o ferrytynie, skoro problemem jest niski poziom żelaza?...

Plan jest prosty – chcesz schudnąć 2 kg. Kiedy? Co to za pytanie, oczywiście, że jak najszybciej! Zależy Ci na efektach, jednak bez restrykcyjnej diety, katowania się na siłowni, ciągłego liczenia kalorii… i bez efektu jojo. Czy da się to wszystko połączyć i nie zwariować?

Drogie suplementy diety, superfoods, żywność eko… Czy wydaje Ci się, że zdrowa dieta musi być droga? W Respo potwierdzamy, że nie! Ale nie musisz wierzyć nam na słowo - sprawdź i przekonaj się, jak pomogliśmy ponad 74 000 podopiecznych bez nadwyrężania ich budżetu.